Делитесь советами, диетами как для похудения, так и наоборот Может некоторым из нас хочется поправиться?




Я набрала вес за праздники, придётся садиться на диету А спортом заняться силы воли не хватает, дома не могу себя заставить, а куда то пойти тем более , стесняюсь....из за того, что поправилась Парадокс!

Гы-ы-ы! Меня такой парадокс уже лет 8 преследует. Дома неохота, куда то ходить - стесняюсь своего вида. Но вкусное и сладкое ела, ем и буду есть!

Но что то нужно делать..... Ничего! Вот весна прийдёт, буду на огороде маме помогать, там не нагуляешь жиру А до весны тарелочку поменяю на блюдечко, тоже помогает

Эх...а я ем, ем, и все равно вешу как моль( 46 кг в 19 лет

chebA, значит у тебя обмен веществ хороший , да и образ жини наверное более подвижный, нежели мой и Лены Я до 25 лет весила 49кг, а сейчас.....не очень зашкаливает норму, но есть лишнее

Lisonka пишет:

chebA, значит у тебя обмен веществ хороший , да и образ жизни наверное более подвижный, нежели мой и Лены Я до 25 лет весила 49кг, а сейчас.....не очень зашкаливает норму, но есть лишнее

Я до 30 лет весила 50 кг, а потом... Пока со своим боксериком гуляла, еще как то держалась, а теперь больше за компом сижу, вот "сиделка" и увеличилась.

А у меня работа за компом, а наш форум сопутствующее хобби, могу только вечером куда нибудь направиться, но потому как приехала в Оскол меньше, чем 3 года назад, особо не хожу без компании Жила в Мурманске, занималась восточными танцами, а тут не знаю к какому мастеру пойти, а советоваться не с кем Если только с братом

Я тоже поправилась, но окружающие говорят, что мне даже идет, потому что раньше я совсем как палка худая была.

Мамба, тогда поддерживай формы Главное в этом не переусердствовать

Девочки, может открыть отдельную тему ? Я вижу, что многих заботит этот вопрос

38 кг в 22 года. Вот такой маразм - ем и не могу поправится, бред, могу целыми днями что-то жевать и пооофик, не толстею(
Вроде и образ жизни не особо такой гулящий, а всё равно(

Ой, завидую я тем, кто ест и не поправляется! А мне приходится постоянно себя поддерживать, у меня наследственная склонность. Пока держусь, при росте в 172 см вешу 66 кг. Но все равно считаю, что надо худеть еще!

А я при росте 170 см - около 55 кг вешаю.

Мариш, вот я примерно такой же вес хочу))) Ну, мож на 1 кг больше))))

Мой вес 48 кг при росте 167. Но себя я поддерживаю в форме. К тому же мне как вегетарианке в этом плане чуть легче, плюс три раза в неделю занимаюсь "своими мышцами"

Кристин, мне кажется у тебя отличный вес! У тебя должна быть красивая женственная фигура. ))

Ну, у меня грудь большая просто, может, за счет этого... Может быть и отличный, сама не знаю... формы есть))

У меня вес 50 кг при росте 165 см=)
Считаю это нормальным.
Не худая, не толстая - в общем. в самый раз) Спорт помогает мне поддерживать форму)

Дети и слабонервные не смотреть!!!!!! Мне тут реклама в нете *выпрыгнула*, безобразие! Это , что же они пропагандируют! Нет бы культурно - массовое что-то, хотябы тест на ай кью и то лучше и интереснее, так как живя интересно, ну по мере сил( я тож склонна к депрессиям когда тотально все наваливается, но держусь)не гипертрофируешь в сознании фигню, а наоборот наверх всплывают лучшие качества....
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Вот высказалась......Просто всё надо нармольно оценивать.....

а я при росте 160 вешу 42 кг....правда считаю что это мало)))) я ем, ем, и не поправляюсь...перед сном объедаюсь как свинья...затракаю два раза плотным ужином все равно не помогает...аппетит хороший...даже наверно слишком...но вот не поправляюсь(( че делать?? где вес нагулять????

Не получится, Насть. Организм у тебя такой, не даст он тебе вес набрать, хоть ты тресни. А вообще, мне кажется, нормально ты выглядишь, стройненькая, хорошенькая, так что не переживай!